O impacto do CBD no desempenho no Boxe
O Boxe é um desporto que exige uma combinação de agilidade física, resistência mental e habilidade estratégica. Os atletas são frequentemente sujeitos a stress físico e mental intenso, incluindo lesões, ansiedade de desempenho e problemas de sono. Recentemente, muitos atletas começaram a explorar o uso de Canabidiol (CBD), um composto encontrado na planta da cannabis, para ajudar a gerir estes desafios. Mas quais são os potenciais benefícios do CBD para os praticantes de boxe?
Entendendo o CBD
O CBD é um dos muitos compostos químicos, conhecidos como canabinóides, encontrados na planta de cannabis. Ao contrário do Tetrahydrocannabinol (THC), que é o principal psicoativo presente na cannabis, o CBD não tem efeitos psicoativos, o que significa que não causa a "moca" associada à cannabis. Em vez disso, tem-se mostrado promissor em várias áreas de saúde e bem-estar, incluindo dor, ansiedade e sono.
Os efeitos do CBD no desempenho no Boxe
Preparação
O CBD tem propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que podem ser benéficas durante a fase de preparação. Pode ajudar a aliviar a dor muscular e a inflamação causada pelo treino intenso, permitindo aos atletas treinar de forma mais eficaz e recuperar mais rapidamente.
Desempenho
No que diz respeito ao desempenho, o CBD pode ajudar a reduzir a ansiedade e o stress associados à competição. Isto pode permitir aos atletas manterem a calma e a concentração durante os combates, melhorando assim o seu desempenho.
Regeneração
Após um combate, o CBD pode ajudar a promover o sono e a recuperação. O sono é uma parte crucial da recuperação para qualquer atleta, e o CBD tem demonstrado potencial para melhorar a qualidade do sono.
Experiência com CBD de lutadores profissionais
Mike Tyson
Foto Credits: Paula R. Lively; from Zanesville
Mike Tyson, uma lenda do boxe, não só deixou a sua marca no mundo dos desportos de combate, como também no campo emergente da indústria da canábis. Com a sua célebre frase "I use my cannabis line for wellness as well, noting, “I use it for life ”, Tyson mostra como a canábis é importante para o seu bem-estar e qualidade de vida
Arnold Barboza
Arnold Barboza não é apenas um excelente lutador no ringue de boxe, mas também um defensor dos benefícios para a saúde do CBD (canabidiol). Com a sua frase "O CBD é o futuro da cura", ele expressa a sua convicção de que este composto natural tem o potencial de melhorar a vida de muitas pessoas.
CBD e a WADA
É importante notar que o CBD é atualmente permitido pela Agência Mundial Antidopagem (WADA). No entanto, todos os outros canabinóides, incluindo o THC, permanecem proibidos. Os atletas devem, portanto, garantir que qualquer produto de CBD que utilizem não contém THC ou outros canabinóides proibidos.
Conclusão
Em resumo, o CBD pode oferecer vários benefícios potenciais para os praticantes de boxe, desde a melhoria da recuperação e do desempenho até à redução da ansiedade e promoção do sono. No entanto, a dosagem é muito individual e os atletas devem começar com uma dose baixa de CBD, aumentando gradualmente até encontrar a quantidade que funciona melhor para eles.
