Falamos com Rebecka, uma das nossas embaixadoras da marca Nordic Oil, sobre a sua vida como atleta profissional de crossfit e como ela integra o CBD na sua rotina diária.
Rebecka é uma atleta campeã de CrossFit da Suécia, actualmente sediada na Dinamarca. Uma concorrente experiente, ela compete com alguns dos maiores atletas do mundo em competições CrossFit em toda a Europa. Com o seu elevado desempenho, estilo de vida exigente fisicamente, cuidar do seu corpo e da sua mente são incrivelmente importantes, mas encontrar o equilíbrio nem sempre é fácil. Especialmente em tempos pandémicos, a pressão para manter um nível óptimo de desempenho é significativa, para não mencionar as exigências da sua vida pessoal activa.
Falámos com Rebecka sobre como ela se mantém concentrada, calma e no topo do seu jogo, tanto no desporto como na vida.
Leve-nos de volta ao início: Como foi o início da sua jornada com o CBD?
Estava interessada em CBD há algum tempo e tinha estado a fazer algumas pesquisas sobre os benefícios que ele poderia ter para mim. Durante a minha investigação, deparei-me com a Nordic Oil. Identifiquei-me realmente com o que a marca representa e como ela visa ajudar as pessoas, por isso dei uma chance e adorei-a. Vi resultados rapidamente, muito mais rápidos do que esperava. Estava à procura de algo que me ajudasse a reduzir o stress e a relaxar, e mesmo depois de pouco tempo, o CBD parecia encaixar na conta.
Como é que o CBD se enquadra na sua rotina diária?
Uso os softgels fortes (960mg) diariamente, uma vez que são fáceis de tomar em viagem e não tenho de me preocupar com a dosagem. Têm sido definitivamente muito úteis no combate ao stress e à ansiedade. Além disso, também tomo vitaminas como um suplemento extra para manter o meu corpo em perfeitas condições físicas. Quando os meus músculos estão especialmente doridos devido ao meu treino, utilizo o Thor Gel e aplico-o em qualquer lugar onde tenha músculos doridos. Com um regime de treino tão exigente como o meu, é absolutamente essencial para poder recuperar.
Também adoro usar o Sérum para Sobrancelhas e Pestanas da Nordic Cosmetics, pois faz com que as minhas pestanas e sobrancelhas pareçam cheias e saudáveis. A minha aparência não é tão importante quando estou a competir, mas faz-me sempre sentir bem quando sei que estou a cuidar de mim.
Finalmente, o creme de mãos da Nordic Cosmetics ajuda a manter as minhas mãos macias mesmo depois de uma sessão de treino dura – tenho-o sempre comigo, não importa para onde vá!
Particularmente como atleta do sexo feminino, como foi capaz de superar certos desafios?
Sendo uma atleta do sexo feminino, por vezes torna-se cada vez mais desafiante alcançar as minhas metas e objectivos. Parece haver muito mais obstáculos para alcançar os meus objectivos do que para os homens, mas estamos a fazer progressos. O que é importante para mim é manter sempre um nível e um estado mental saudável.
O CBD ajuda-me a manter a calma e o equilíbrio e significa que posso concentrar-me melhor e competir sem qualquer stress. Ajuda-me a manter a calma, a dar prioridade a tarefas importantes, a manter a concentração e a lidar com tudo de uma forma descontraída, quer esteja a treinar, numa competição ou apenas em casa. Suponho que se pode dizer que faz sobressair o melhor de mim!
