Quais os probióticos que ajudam na diarreia? Um guia

Quais os probióticos que ajudam na diarreia? Um guia
Boa saúde frequentemente começa com uma digestão bem regulada, e os probióticos desempenham um papel importante nisso. Especificamente para distúrbios diarreicos, os probióticos podem ajudar a melhorar o equilíbrio da flora intestinal e aliviar desconfortos. Neste artigo, responderemos importantes questões sobre o tema "Quais probióticos para diarreia".

Quais probióticos são eficazes contra a diarreia?

Cepas bacterianas probióticas podem fazer uma diferença significativa no tratamento da diarreia. Em diversos estudos, a cepa Bifidobacterium longum B536 demonstrou ser particularmente eficaz contra as cepas bacterianas E. coli e Clostridium difficile, que frequentemente causam diarreia e outros problemas intestinais. Portanto, pode ser benéfico usar um produto probiótico contendo essa cepa se você sofrer de diarreia.

Qual é a velocidade de ação dos probióticos na diarreia?

Os efeitos dos probióticos podem variar. Idealmente, eles devem ser tomados de estômago vazio pela manhã para maximizar o número de bactérias que chegam ao intestino. Nesse caso, eles atingem o intestino em cerca de 30 minutos, e o tempo de contato com o ácido gástrico potencialmente prejudicial é curto.

Quais probióticos são bons para diarréia do intestino irritável?

Para pacientes com síndrome do intestino irritável, vários probióticos mostram resultados positivos. Especificamente, cepas de bifidobactérias e lactobacilos, E. coli, Enterococcus faecalis têm se mostrado úteis.

O iogurte probiótico é bom para a diarreia?

Muitas pessoas acreditam que o consumo de iogurte probiótico pode ser benéfico para a diarreia. No entanto, durante um distúrbio diarreico agudo, é frequentemente melhor evitar produtos lácteos. Uma vez que a condição tenha melhorado, a ingestão regular de iogurte natural or de iogurte probiótico pode ajudar a apoiar a reconstrução de uma flora intestinal saudável.

Os probióticos podem ser uma medida eficaz para aliviar a diarreia, mas é importante utilizá-los corretamente e estar ciente de que eles não podem aliviar todas as formas de diarreia. Para sintomas persistentes ou graves, você sempre deve consultar um médico.

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Declaração de exoneração de responsabilidade: As informações contidas neste artigo foram compiladas de boa fé e têm apenas um objetivo informativo. Não substitui o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento médico profissional. Consulte sempre o seu médico ou outro prestador de cuidados de saúde qualificado em caso de dúvidas sobre o seu estado de saúde.