Quando se trata de bem-estar pessoal, a saúde mental é a frase na boca de todos. Na nossa sociedade cada vez mais agitada e com os factores de stress da vida moderna, as preocupações com o bem-estar psicológico estão a aumentar.
E os sintomas são graves. A ansiedade e o stress podem arruinar empregos, relações e vidas, e podem ter efeitos tanto físicos como psicológicos.
O que poucas pessoas sabem é que o sistema endocanabinóide desempenha um papel significativo na forma como reagimos física e emocionalmente ao stress e aos desencadeadores de ansiedade. Cada vez mais pessoas sofrem de ansiedade num tempo em movimento cada vez mais rápido: O medo de perder o emprego, o medo de não ter tempo suficiente para a família, o medo de não ser suficiente para o parceiro – os medos vêm em diferentes formas e são generalizados.
O sistema endocanabinóide e o equilíbrio mental
O sistema endocanabinóide está intimamente relacionado com a nossa saúde mental. Por exemplo, ele regula o nosso apetite, humor e inflamação no nosso corpo. Se o sistema endocannabinoide se desequilibrar, pode levar à dor, a um sistema imunitário enfraquecido, a oscilações de humor, ansiedade e depressão.
Isto porque o sistema endocanabinóide contribui para a homeostase no corpo – a manutenção e equilíbrio de todos os processos biológicos que mantêm o corpo a funcionar. Se este sistema estiver desequilibrado, pode levar a vários sintomas, incluindo stress, pânico e oscilações de humor.
Como o CBD e o SECB trabalham em conjunto
O CBD interage com dois importantes receptores do sistema endocanabinóide, o receptor CB1 e o CB2. Os receptores CB1 encontram-se principalmente no sistema nervoso central, enquanto os receptores CB2 encontram-se principalmente em áreas relevantes do sistema imunitário e no tracto digestivo.
Quando o CBD é absorvido pelo corpo, este atraca nos receptores CB1 e CB2, que são então activados. Ao activar estes receptores, todo o sistema endocanabinóide é posto em movimento e pode actuar onde for necessário.
O CBD tem efeito na ansiedade?
É claro que ainda há muita pesquisa necessária neste campo, porque a pesquisa sobre o CBD está ainda no começo.
Contudo, muitos estudos já realizados sugerem que o CBD pode ter um impacto positivo no sistema endocanabinóide, pelo que pode afectar a forma como o nosso corpo responde ao stress e à ansiedade. Mas qual é exactamente a razão para isto?
Para as perturbações da ansiedade presume-se que o equilíbrio das substâncias especiais do mensageiro (incluindo, por exemplo, a serotonina, que é considerada um melhorador do humor) é perturbado. Os antidepressivos ou outros medicamentos inibem a decomposição destas substâncias, de modo que o nível de serotonina no cérebro aumenta e o humor é melhorado.
O CBD também tem um efeito semelhante: pode ligar-se a um receptor no sistema nervoso central e assim ter um efeito de alívio da ansiedade. Isto já foi suficientemente comprovado por vários estudos, incluindo um da New York University School of Medicine.
Conclusão
O CBD trabalha com o sistema endocanabinóide para ajudar a manter o equilíbrio no corpo, o que inclui factores psicológicos. Não há uma resposta definitiva de que o CBD possa “tratar” distúrbios de ansiedade, mas milhões de pessoas no mundo inteiro que usam o CBD para manter o equilíbrio mental é uma prova da sua eficácia.
